用本心做好品格的沂蒙特产

下班族怎样坚持体重 OL安康饮食规则 作者：webmaster ...

银河特产手工煎饼便是人工把麦子。玉米。小米等五谷杂粮用石磨碾成糊状。然后用鏊子人工摊出来的煎饼。不必呆板做的纯手工煎饼。 这个传统的山东名吃，另有一个坚...

银河特产原生态蜂巢贡蜜——蜂蜜佳构     蜂巢是蜜蜂收罗动物花蜜，经蜜蜂永劫间酿造并封盖...

五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气息合而服之，以补精益气”的饮食保养的准绳，同时也阐明了五谷杂粮在饮食中的主导位置。 养分学以为，最好的饮食实在是均衡膳食。均衡膳食的第一准绳就要求食品要只管即便多样化。一个是类的多样化，便是要只管即便吃粮食、肉类、豆类、奶类、蛋类、蔬菜、水果、油脂类等各种食品；另一个是种的多样化，便是在每一类中要只管即便吃种种食品，好比肉类要吃猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉、兔肉、鸭肉等等。

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1．助消化 银河楂含多种无机酸。口服后加强胃液酸度，进步胃卵白酶活性，促进卵白质的消化；山楂味酸，安慰胃黏膜促进胃液排泄；山楂中含脂肪酶，...